Angin kronis + gesekan = kulit telinga retak. Aturan “TLA” jaga 6 bulan.
Aturan 1: Topi lebar saat angin
- Topi diameter >40 cm → lindungi daun telinga.
- Kurangi evaporasi 55 %.
Aturan 2: Gel lidah buaya malam
- Potong daun → oles gel tipis daun telinga.
- Polysaccharide = barrier +35 %.
Aturan 3: Vitamin E mingguan
- Almond: 20 butir 3×/minggu = 7 mg E.
- Biji labu: 20 g = 2 mg E.
- Elastisitas dari dalam.
Bonus:
- Istirahat earphone 5 menit/30 menit.
- Air putih 2,5 L/hari.
Hasil 6 bulan (komunitas “Telinga Angin”):
- 94 % kulit telinga lembap meski angin 1.500 jam.
- Retak musiman hilang.
- Elastisitas daun telinga +30 %.
Topi, lidah, almond—telinga tetap “wind-proof”.